CHIA (Colesterol, tensión arterial)
Beneficios:
- La Chia es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega 3.
- Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
- Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.
- No tiene sabor, ni olor. Tampoco contiene gluten.-
- Se pueden consumir solos o incorporados a otros alimentos.
- Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.
- Facilitan la digestión, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto saciante.
- Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.
¿ Cómo consumirlas?
Lavar las semillas y ponerlas a hidratar en agua durante 30 minutos; sdolamente semillas y agua que se va a tomar porque se transformará como una gelatina. También las semillas se pueden tostar y comerlas solas o agregar a leche, yogurt, ensaladas o jugos de frutas.
CHIA Semillas 300gr - 1 Frasco x $ 1020.00